2023/01/20

ここしばらく続いた鬱々とした気分が端っこのほうから少しずつ怒りに変わりはじめているのを感じ、もう大丈夫だな、と思う。変わるというよりは、憂鬱の下にもともと怒りが隠されていて、それが現れてきただけなのかもしれない。

隠れた怒りは放っておくと関係ない人を巻き込んで暴発しがちだが、最近のわたしはそういう怒りをうまく消化する術を得つつある。その術とは、「Fit Boxing 北斗の拳〜お前はもう痩せている〜」である。

年始からケンシロウの指導を受けはじめ、今のところ順調に継続できている。途中で気付いたのだが、殴りたい人って意外とたくさんいる。自分は思ったよりも強い怒りを抱えながら暮らしているのだと、このゲームを通して初めて自覚した。それで毎日、そのときムカつく相手を殴るつもりで取り組むのだけれど、1セット終わる頃には怒りの感情が消えて、まあしょうがないかな、という気持ちになっているのが不思議だ。こんなにわかりやすいストレス発散を今まで体験したことがなく、やみつきになっている。ダイエットのために始めたが、思わぬ効用。ついでに痩せたら最高ですね。