2020/01/22-24

この3日間、生活はボロボロだった。特に明るいうちが最悪で、お布団から出られない時間があまりに多かった。それでもお布団の中で必要な作業をしたし、英語の勉強もしたし、楽器が吹けない日はリードだけでも吹いた。平均には遠く及ばな…

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2020/01/21

体調が悪い。理由が分かっている。仕方ない。 今日は家庭内Slackにスヌーピー執事BOT(?)を導入した。インターネットに落ちてる情報をつぎはぎしてGASで作った。できることはまだめちゃくちゃ少なくて、・Googleカレ…

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2020/1/17-20

2020/01/17 夜中2時ごろに急に目覚めた。なぜだか内臓の全部が熱く、その熱が全身に伝わってちょうど良いだるさに変わっていく様子をひたすら観察していた。すごく心地よかった。ずっとこのまま朦朧としていられたらいいのに…

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2020/01/16

昨日晩ご飯を半分食べたくらいから眠るまでのことを覚えていないし、一昨日のそれも。ずっと解離してしまう。一日で一番リラックスできる時に限ってわたしじゃない。つらい。眠くなると曖昧になるのだろうね。 最近はお金欲しい欲しい期…

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2020/01/15

蜂本みささんのBlogで言及していただいてることに今朝ようやく気づいた。わたしは某読書会でお会いしたときからの一目惚れ的かつ一方的ファンなのでびっくりして、とても嬉しかった。これでとりあえず今日一日は絶対快活に生き抜ける…

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東畑開人『居るのはつらいよ:ケアとセラピーについての覚書』を読み、わたしは赤ちゃんだとわかった

どんな本? ケアとセラピーに関する「学術書」 沖縄の精神科デイケアが舞台 エッセイ体で書かれている 出版社による序文は以下です。 「ただ居るだけ」vs.「それでいいのか」京大出の心理学ハカセは悪戦苦闘の職探しの末、ようや…

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2020/01/13-14

1/13 練習に行く同居人を見送る、スーパーマーケットの開店アタックからの買い出し、晩ご飯を作る、自分も別の練習に行く、帰る、作っておいたカレーを食べる、撮っておいた映像研をみる、20時台に寝る。 1/14 昨日めちゃく…

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2020/01/09-12

01/09 大フィルの定期会員に申し込んだ。電話がなかなかつながらなくて半ば諦めてたけど予想外にいい席が取れて嬉しかった。そのあと、風邪が悪化して寝込んだ。 01/10 京大オケの定期演奏会を聴きに行った。芥川が良かった…

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2020/01/08

風邪を引いた。身体のしんどさによって精神までやられてしまったようで、わたしが鬱のときに取りがちな行動のひとつである「求人検索」を長時間にわたってやってしまい、ひたすら疲れて終わった。求人を探しながら「普通に週5で働くとい…

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